Monthly Archives: december 2018

Recept meseca: Mandljevi linški piškoti

December je kot nalašč za peko dišečih piškotov. Glede na letošnji rojstnodnevni jubilej, se spodobi, da tokrat izberemo najljubše Natašine piškote. Pravi namreč, da se najbolje podajo k dišeči Barcaffe kavi 😊 Tokrat smo izbrali recept z mandlji. Ker nam priprava linških piškotov vzame malo več časa in zahteva natančne prste, bodo prihodnji dnevi kot

Več...

Masaža

Masaža je ročna tehnika obravnave mehkih tkiv, kar pomeni izmenjavo dotika med dlanmi in telesom. Njen osnovni namen je izboljšanje prekrvavitve in sprostitev posameznih struktur ter celotnega telesa. Kljub pomanjkanju dokazov o pozitivnih učinkih masaže, se le-te športniki že dolgo poslužujejo kot ukrep pred ali po naporu, prav tako pa masaža vpliva na boljše počutje.

Več...

3. GiBit Odbojkarski vikend – Laško 2019

V začetku februarja 2019 organiziramo že 3. GiBit odbojkarski vikend. Tokrat se podajamo v Hotel Zdravilišče Laško, kjer bomo lahko veliko trenirali, saj bomo imeli na voljo bazene za regeneracijo :)! Treningi odbojke, video analiza, aktivnosti v bazenu… Prideš? 🙂

Več...

Kategorije