Category Archives: FitBit

Hidracija

Novejše in bolj natančne študije pa so dokazale, da niti 2% ali 3% dehidracija telesa popolnoma nič ne poslabša naše zmogljivosti.

Več...

GiBitov pozdrav pomladi 2018

Pomlad se prebuja in čas je, da se prebudimo tudi mi. Začenja se sezona na prostem, ki jo bomo otvorili s skupnim dogodkom.
Vabljeni tekači na svoj prvi daljši tek, nordijci na krog ali dva, vaši prijatelji, otroci in dedki …

Več...

Program GiBit poletje 2017

  Prihaja lepo vreme in čas je, da to poletje zamigate z nami! 😉 GiBit že 7. leto zapored izvaja poletne programe treningov, ki bodo skupaj s testiranjem in svetovanjem trenerja pripomogli k uresničitvi vaših ciljev.    Program GiBit poletje 2017 vključuje: vodene treninge 3x tedensko 2x testiranje in meritve (pred začetkom in na koncu, več o testiranjih

Več...

GiBitov pozdrav pomladi

Pomlad se prebuja in čas je, da se prebudimo tudi mi. Začenja se sezona na prostem, ki jo bomo otvorili s skupnim dogodkom.
Vabljeni tekači na svoj prvi daljši tek, nordijci na krog ali dva, vaši prijatelji, otroci in dedki …

Več...
GiBit zajec FitBit

FitBit v naravi

Trening za moč in vzdržljivost celega telesa, ki oblikuje telo in izboljša splošno kondicijo.

Več...

Poletni termini in urniki vadb

  S 1. julijem prehajamo na poletni urnik naših vadb. Tekaške treninge in FitBit zaradi vročine prestavljamo na kasnejšo uro, zaradi dopustniškega časa pa bo FitBit čez poletje potekal le dvakrat tedensko, in sicer ob ponedeljkih in četrtkih. Urnik odbojke na mivki ostaja nespremenjen. Treningi še naprej potekajo ob torkih in sredah med 18. in

Več...

Priprave na decembrski FitBit

Naši trenerji so že pripravili in preizkusili vadbo za decembrski FitBit.

Več...

Meritve in testiranja FitBit

V sredo, 7. novembra, ste vabljeni na test motoričnih sposobnosti in druge meritve.

Več...
GiBit zajec FitBit

FitBit

Trening za moč in vzdržljivost celega telesa, ki oblikuje telo in izboljša splošno kondicijo.

Več...