Tag Archives: jajca

Recept meseca: Španska krompirjeva tortilja s slanino

Tale recept posvečamo GiBit tekaški odpravi, ki se v kratkem odpravlja na maraton v Valencijo. V dnevih pred tekmo jim bo španska tortilja zagotovo dala dodatnih moči za tek.   Španska tortilja je vsakodnevnica na španskem jedilniku. Najdete jo celo predpripravljeno v vsakem supermarketu v Španiji. Obstaja več različic. Tradicionalno vsebuje krompir in čebulo. Lahko

Več...

Recept meseca: Kaj početi s šparglji

Šparglji imajo številne koristi za zdravje, vključno s tem, da so brez maščobe ali holesterola in skoraj brez natrija. Veljajo tudi za dober vir vlaknin, kalija, tiamina in vitamina B6. Ker se pri njihovi rasti uporablja le majhne količine uporabljenih pesticidov, so šparglji eni najvarnejših pridelkov za uporabo.

Več...