Zaključek sezone odbojke na mivki bo potekal v Umagu na vrhunski obmorski lokaciji z odlično pripravljenimi igrišči! Treningi, morje, video analiza, druženje… TERMIN: 16. do 18. september 2022 Se vidimo 😉
GiBit Odbojkarski vikend – Ravne na Koroškem 2023 (24.-26.3.)
Prvi OdBit odbojkarski vikend 2023 bo prvič potekal na Ravnah na Koroškem! Treningi odbojke, bazen, savne, ogled tekme 1.lige in zabavni družabni večeri!
GiBit Odbojkarski vikend – Ravne na Koroškem 2023 (13.-15.1.)
Prvi OdBit odbojkarski vikend 2023 bo prvič potekal na Ravnah na Koroškem! Treningi odbojke, bazen, savne, ogled tekme 1.lige in zabavni družabni večeri!
GiBit Odbojkarski vikend – Umag 2022 (16.-18.9.)
Zaključek sezone odbojke na mivki bo potekal v Umagu na vrhunski obmorski lokaciji z odlično pripravljenimi igrišči! Treningi, morje, video analiza, druženje… TERMIN: 16. do 18. september 2022 Se vidimo 😉
Vabljeni na tekaške priprave na 1. GiBit tek!
– 13 tekaških treningov
– prijavnina na 1. GiBit tek (15. oktober v Ljubljani; 6 in 12 km)
– pogostitev in druženje po 1. GiBit teku
Cena priprav na GiBit tek (6 tednov, 2x tedensko) znaša 70 EUR.
GiBit Odbojkarski vikend – Umag 2022 (17.-19.6. )
Odbojkarski vikend za prvomajske počitnice -> UMAG 17.6. – 19.6.! GiBit odbojkarski vikend. na vrhunski obmorski lokaciji v Umagu z odlično pripravljenimi igrišči! Prideš? 🙂
11. GiBit Odbojkarski vikend – Umag 2022
Odbojkarski vikend za prvomajske počitnice -> UMAG 29.4. – 2.5.! 11. GiBit odbojkarski vikend. na vrhunski obmorski lokaciji v Umagu z odlično pripravljenimi igrišči! Prideš? 🙂
10. GiBit Odbojkarski vikend – Laško 2022
Ob koncu januarja 2020 organiziramo že 6. GiBit odbojkarski vikend. Ponovno se podajamo v Hotel Zdravilišče Laško, kjer bomo lahko veliko trenirali, saj bomo imeli na voljo bazene za regeneracijo :)! Treningi odbojke, video analiza, aktivnosti v bazenu… Prideš? 🙂
Nova sezona vadbe FitBit v dvorani IN na prostem – 2021/2022
Vadbo FitBit bomo v jesenskih / zimskih mesecih izvajali tako v dvoranah kot tudi na prostem! Tako se boste lahko sami odločili v kakšnem okolju vam vadba ustreza. Možna je tudi tudi kombinacija.*
Z novim urnikom začnemo v ponedeljek 4. oktobra.
URNIK VADBE FITBIT
TERMIN - OŠ DRAVLJE
TERMINI - OŠ BIČEVJE
TERMIN - OŠ DRAVLJE
TERMINI - OŠ BIČEVJE
CENIK V DVORANI
CENIK NA PROSTEM
** V primeru kombinacije (npr. 1x tedensko v dvorani in 1x tedensko v dvorani) bomo upoštevali srednjo vrednost karte.
Kako pomemben je trening moči za tekače?
V članku boste izvedeli osnovna načela vadbe za moč za tekače ter nekaj primerov vaj, ki vam bodo pomagale pri preprečevanju poškodb. Za več informacij nam pišite na [email protected] ali pokličite na 040/331-833.